A comparação é o ladrão da felicidade: É muito comum encontramos e observarmos pessoas que se comparam com as outras. Essa comparação é como se fosse uma régua que medimos a nossa vida com o parâmetro da vida do outro. Isso só prejudica a saúde mental, porque tiramos a conclusão que a vida das pessoas são melhores que a nossa, e isso nem sempre é verdade. Principalmente aqui na internet, onde só é mostrado o lado bom do cotidiano de cada um. É necessário aprender a não se comparar, por
que nem sempre a grama do vizinho que parece ser mais verde de fato é. Não sabemos o que acontece na vida particular de cada um, é muito subjetivo subjetivo para tirarmos conclusões só de nossa observações e achismos. E se você tiver vontade de fazer uma comparação com alguém, faça com o seu eu do passado. Observe como você era, como evoluiu, e o quanto mudou até chegar aqui. Essa é a única comparação válida e benéfica.
Por: Luma Paola de Godoi (Psicóloga)
Instagram: @psi.lumapaola
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